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过度洗脸饮食辛辣 10个原因让脸上狂长痘痘

原创2019-10-09 16:42:09
祛斑研究院

导读 

过度洗脸饮食辛辣 10个原因让脸上狂长痘痘

1、皮脂分泌旺盛

油性皮肤的人最容易长青春痘,这是因为油性肌肤的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清洁皮肤毛囊进行有效预防。

2、内分泌失调

主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或经期,脸上会冒出一些小痘子,月经过后就消失了。

3、过度洗脸

青春痘(特别是黑头粉刺)往往被认为是不讲卫生造成的,其实,青春痘和脏没有关系,而是角质层增厚引起的毛孔堵塞,如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色,这并不是脏,当然洗不掉,过度洗脸反而令痘痘越来越严重。

4、熬夜

熬夜是美容护肤的最大天敌,在12----2点是肝排毒时间,如果这个时间点没有进入深度睡眠的话,那毒素没办法排除,肝热郁结,这可是长痘的很大诱因。

5、情绪不稳定压力过大

压力、紧张、焦虑等情绪及睡眠不足会导致内分泌失调,油脂分泌物长期无法正常的被排出体外,引起痤疮。平时要多注意放松心情,适当给自己减减压。

6、饮食辛辣食物造成的内火过旺

吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,导致毛孔变粗或滋生细菌,痘痘、粉刺等问题也会加剧。

7、乱用化妆品

在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品,导致痘痘更加严重;还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。

8、香水

既然化妆品和洗衣液中的香料都会刺激皮肤诱发痤疮,香水就更难辞其咎了。切记,喷香水的时候避开面部。办法很简单:先喷到手腕上,然后再擦到衣领和脖子上播散香气。另外,对添加了香料的洗浴产品也要避而远之。

9、物理压力

打电话时脸贴着手机也会给皮肤带来压力。什么叫做压力痘痘?这里完全就是字面意思:作用在脸上的机械压力导致的痘痘。皮肤专家说。举几个例子:打电话的时候把手机长时间按在脸上、拉小提琴的时候把脸颊压在琴上、看电视电脑的时候用手撑着脸……通通属于有害压力。这样做,不仅使皮肤暴露在大量细菌中,还是把细菌往脸上按压,那么痘痘旋即冒出来也就不奇怪了。

最简单快捷的解决方法就是别再把藏了千万细菌的物品压在脸上了(最好只用耳机打电话)。如果你做不到,就勤快点儿,多清洗那些物品的表面,减少细菌积聚。

10、脏的枕套和毛巾

就算你的床单被罩、枕套毛巾还没脏到非洗不可的地步,它们照样会引发痤疮问题。想想看,你把脸放在枕头上,一放就是几个小时。如果它脏兮兮的,那你无异于在一堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去。


鼻子总是长痘?如何祛除鼻子上的痘痘

很多人因为皮肤清洁不到位,鼻子上容易长痘,鼻子上的痘痘很顽固,如果处理不好还会留下痘印。那么鼻子上长痘应该怎么办?

皮肤要清洁

要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,因为你的皮肤应该是油性的。同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。最后涂抹祛痘护肤品即可。

控油补水

油性皮肤的人鼻子出油量会比别人多,如果皮肤出油过多而不加以护理,久而久之,分泌出来的油脂就会堵塞毛孔,堆积很多废旧角质,导致痘痘、黑头的出现。每天清洁皮肤后,应该使用控油补水的保养品涂到脸上,轻轻按摩鼻子让其吸收。也可适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干,将喷上保湿喷雾。

茶树油祛痘

茶树油祛痘温和而又有效,涂一滴在痘痘上,10分钟后洗掉,即可。或者涂含用茶树油的面霜或乳液都可以,只要含有5%茶树油成分就足以清除鼻子上的青春痘。

激光祛痘

这是一种非常温和的方式,它治疗时只针对痘痘的部位,那也意味着不会对正常的肌肤造成损害。激光祛痘其实也非常的简单方式,短短的几十分钟就能完成。3-5次左右就能达到彻底祛痘的目的。相对于传统的祛痘方式而言,它更加的具有经济实惠。


脸上长痘反映你的健康情况 盘点脸上长痘的原因
对于很多妹子们来说,都不愿意在自己的身上看见痘痘。尤其是脸上长痘痘不仅影响美观,长痘痘的部位也在隐隐约约的告诉你,身体的哪些部位出现了毛病。长痘痘的原因有很多,以下情况很有可能导致痘痘在脸上绽放。
脸上长痘痘的原因
额头长痘的原因:
一般痘痘长在额头,表示心火旺,血液循环欠佳。回顾一下,是不是最近的工作压力较大,脾气变得欠好。如果是这样,恰巧额头又长痘痘,那就对了。所以要养成优良的生活习惯,保证充分的睡眠,多听音乐,放松心情。
还要记得多喝开水,非常是茶水,因为有些茶饮具有清火排毒的功效。有时间最好能出去旅行,如果没有很长的假期,在周末找一些同城的人一起进行户外运动也好哦,舒解压力是最重要的哦!
下巴长痘的原因:
月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘,通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生,都会有体寒之症,表现为四肢寒凉,最好平时多用热水泡手脚,坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。
左脸颊长痘的原因:
如果左脸颊的痘比较多,可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴,脾气急燥。
如果平时压力过大,不注意适当调节给自己减压的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,也会引起不同程度左脸颊长痘。那我们就应该坚持作息正常,心情舒畅。饮食注重清热,泻肝火。如果觉得严重可以看中医,进行专业的调理。
右脸颊长痘的原因:
右脸发痘是肺火较大,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸道的保养,多喝开水,注意饮食,也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。
鼻尖长痘的原因:
主要表现是胃火大,消化系统异常。小编也有这样的经历,如果胃热或积食,鼻尖会暴痘。所以要少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。另外,不要太晚才吃晚饭,睡前四小时进食比较合适。消化欠好的MM,少食欠好消化。
唇周长痘的原因:
观察一下是否便秘,如果不改善便秘的情况,会导致体内毒素堆积。要有优良的饮食习惯,不要让宿便损害你水嫩光滑的肌肤。平时也要多吃富含纤维的蔬菜水果,养成定时排便的好习惯。


评论区

  • 丽丽

    现在用妙随的淡斑方案有2周时间了,早晨照镜子时发现,左侧脸上的色斑明显变淡了,真是狂喜,我还会继续用,如果以后色斑都去掉了,我再来跟大家汇报。

    昨天

  • 陈可

    上个月加妙随团队老师微信 ,他的方法对晒斑效果很好哦,一对一的服务也是非常的贴心,真心感谢!这是我的丑照,鼓足勇气才发的,大家鼓励一下吧

    7小时前

  • 小花

    我之前脸上的色斑比较严重,前几年,看到各种广告,自己胡乱琢磨用过各种方法和产品,有些是用重金属淡斑的,见效很快,但是不用很快就还原了,色斑比以前还重,更黑了,前后折腾了好几年,除了眼睛,整个脸红彤彤的,简直毁容了,走到哪里都带着帽子,感觉人生从此灰暗绝望!用了妙随团队老师的方法,2个月,红肿居然消退了,色斑也变淡了很多。看着镜子里的自己,一天谈在改变,感觉人生又重新开始了。感谢妙随祛斑团队,谢谢。

    2小时前

  • 栋方美容

    我是一名美容导师,其实淡斑必备的几个条件:1,心态。2、找专业老师指导。

    昨天

  • 壹輩袛、爲壹

    我真是深深感受到了别人说的淡斑等于整容是什么意思,淡斑后,爱情事业都超顺!像是开了挂一样!感谢妙随团队老师。

    刚刚

  • 宝妈丽丽

    我是生孩子后长的妊娠斑,刚开始很小的一块,当时也没当回事,现在32岁了,斑面积增加了一倍以上,深黄色那种。去年尝试过去美容院,基本上没用。后来加了妙随团队老师微信,现在皮肤比淡斑前还要好。

    2小时前

  • 茵茵

    效果真的很好,上照片了。

    昨天

  • 小公举

    第一次使用妙随团队老师的方法,用了以后脸上的斑很快就变淡了,也没有过敏现象,相信坚持用上一个月效果会更好的,哈哈

    昨天

  • 蹦撒卡拉卡

    最近在哪个卫视上好像见过这位妙随老师,是访谈节目,教别人如何预防色斑形成的。已经加妙随团队微信了,看到朋友圈好多人 用好了,前后对比照片,好震撼,那么多色斑比我严重的都好了,真是心痒痒啊!

    3小时前

  • 罗拉漪之

    昨天刚开始用妙随团队的淡斑方案,本人超级敏感肌,皮肤未过敏,惊喜,继续使用中...

    昨天

  • webrre

    已经用了15天了,妊娠斑变淡了不少,现在还有一点点印子,不注意基本上看不出来。妙随团队真的很专业,每隔几天就主动问我的情况,之前听一个闺蜜介绍的,她用得早,现在水嫩白皙的,一点问题都没有。当初真的很害怕有副作用,现在看来很靠谱,很温和,一点刺激都没有,用好了我会多宣传的。

    2小时前